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Santé au travail

TMS - Santé et sécurité des Utilisateurs d'ordinateurs

Utilisateurs d'ordinateurs : comment bien se positionner pour prévenir les douleurs et éviter les troubles musculo squelettiques ?
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Les Troubles Musculo Squelettiques : les pathologies professionnelles les plus répandues !

Les Troubles Musculo Squelettiques peuvent représenter jusqu'à 60% des maladies professionnelles.
On estime que cela représente 150 000 journées de travail perdues avec une moyenne de 145 jours par maladie.

Principaux facteurs de risques :

la forte répétitivité des gestes
les efforts excessifs
la travail en position maintenue

les régions corporelles concernées :

le cou (torticolis, douleurs cervicales chroniques,...)
les épaules
les extrémités du membre supérieur (syndrome du canal carpien, tendinite de De Quervain,...)
le dos (lombalgies, entorse,...).

La prévention des douleurs est simple si les actions sont prises à temps.

Pour éviter tous ces troubles musculo squelettiques, cette affiche récapitule toutes les consignes à respecter lorsque l'on utilise un ordinateur.

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